Erst Theorie
Kompakter Input zum Thema des Abends – was der Körper wirklich braucht.
Theorie trifft Küche
Bei mir stehen Essen, Trinken und Genießen im Vordergrund. Bewusst genießen statt verzichten.
„Bei mir steht Essen, Trinken und Genießen im Vordergrund. Bewusst genießen statt verzichten!“
Ich zeige Ihnen, wie Sie herausfinden, was Ihr Körper braucht und was Sie satt und glücklich macht. Nach der Theorie kochen wir gemeinsam Gerichte rund ums Thema bewusste Ernährung, die wir anschließend zusammen essen und genießen.
Kochevents eignen sich für private Gruppen, Vereine, Teams und als Ergänzung zu einer Gruppenschulung – weil Wissen dann hängen bleibt, wenn man es einmal selbst gekocht hat. Für Firmen gibt es eigene Formate unter Gesundheitsförderung für Unternehmen.

Kompakter Input zum Thema des Abends – was der Körper wirklich braucht.
Gemeinsam bereiten wir Gerichte zu, die alltagstauglich und nachkochbar sind.
Zum Abschluss essen wir zusammen – in Ruhe und mit Zeit für Fragen.
Kontakt
Erzählen Sie mir kurz von Ihrer Gruppe und Ihrem Wunschtermin – ich mache Ihnen ein Angebot.